妊婦は自転車に乗ってもいいの？後悔しない？血の気が引いた転倒・交通事故経験

風や景色の変化を感じつつ、手軽に乗れる乗り物・・・それは自転車。

眠らぬ母さん

エコだし手軽だし、素晴らしい乗り物だと思います。

かくいう私も大の自転車好きで、ロードバイクも持っているほど。

そんな自転車好きの私ですが、自転車に乗って良いか否か、妊娠中に悩みました。

よく寝る夫

子供を載せるのと違って法律的には決まりはないし、意見も多種多様ですよね。

眠らぬ母さん

特に子供2人目だと乗らない選択肢はかなり難しい><

今日はそんな

• 妊婦が自転車に乗ることへのご意見
• 友人の早産の実体験
• 私の妊娠中の自転車の転倒・交通事故の経験

をご覧下さい。

妊娠中も自転車に乗って良い、という意見

じゃあね、園まで往復徒歩30分の道のりをベビーカーに乗らないイヤイヤ期の息子を連れて(なんならずっと抱っこの時も)毎朝毎晩荷物を持ってひたすら歩くのがいいのか、自転車片道5分で済ませるのがいいのかって話よね？
一概に自転車に乗らない方がいいとは言い切れないのが2人目妊娠?

— まめお? (@0504_mame) 2017年12月26日

「安定期はＯＫ」とかあれこれ意見がありますよね。

私の印象に一番残っていたのは、90歳くらい？の超ベテラン助産師さんの本。

「妊婦は運動しちゃだめ、自転車に乗っちゃだめっていうけどそんなことない。私は臨月まで毎日、自転車に乗ってお産に駆けつけてた。」

という言葉がありました。

眠らぬ母さん

お産のエキスパートがそんなこと言うんだから、自転車って問題なくない？と思っていました。

妊娠中に自転車に乗るのはやめろ、という意見

妊娠中の自転車はほんと、車の運転よりお勧めできないと思う。
何人も、何故か妊娠中に自転車で転んで脚とか骨折して入院して、併診かかって来たの診たもの。
しかも脚だと、経膣分娩不可とかになって、そのせいで帝王切開とかほんと可哀想だしやめてくれよほんとって内心思ってる(¬_¬)

— ななころもち@3m (@nanamochi77) 2017年10月14日

初期は振動が良くない、とか色々な説がありますよね。

お医者さんによっても意見は様々ですが、やはり「何かあったら」ということを考えて控えるように勧める人が多いように思います。

自転車で早産した友人の話

私の知り合いのケース（実話）ですが、なんと妊娠後期に坂道で立ちこぎしてたらしい！

すごいの一言・・・。

が、家に帰って、「なんかやたらと疲れる」と寝落ちしてしまったそうです。

で、猛烈な痛みで目が覚めたら・・・陣痛！！！

慌てて旦那様に電話したものの、経産婦さんだったせいかお産が急激に進んでしまい、旦那様が玄関のドアを開いたときには、

「奥さんの足の間から赤ちゃんの頭が出ていた」

・・・だそうな。

文字通り、何の医療的知識もないパパが取り上げた赤ちゃんになったそうです。

早産だったのですが2人まとめて受け入れられる病院がなく、そのまま母子別々の病院に救急搬送されてしまったとのこと。

子供はNICUへ（数日後には退院したそうです）。

眠らぬ母さん

自転車が早産の直接の引き金となったのか根拠はありませんが、さすがにこのケースは関連があるようにしか思えない・・・。

私は妊娠後期に目の前にいる経産婦さんにこの話を聞いたので「一人で自力で自宅出産」というパワーワードに震え上がりました。。。

私の妊娠中の自転車転倒事故の体験談

そして、私の実体験もご紹介しますね・・・。

ロードバイクに乗るくらいなので自転車の交通ルールとか安全には人一倍うるさい方なのですが、それでも安定期に自転車事故に遭いました。

詳細も書くのでちょっと長くなりますが、妊娠中に自転車に乗ろうと考えている人はぜひ読んで下さい><

ときどき胎動は感じるけどお腹はまだ目立たず、体調も万全♪というある日。

妊娠中の歯科検診に行こうと、ママチャリに乗りました。

眠らぬ母さん

当然、ムリせず安全第一で移動！

で、近所のスーパーの前に差し掛かったんですね。

前方にちょうど駐車場から車道に出ようとする車が。

いつでもブレーキを掛けられるように、私もかなりスピードを落としました。

すると、その車が一時停止し、歩道より少し後ろに下がりました。

「ああ、道を譲ってくれるんだ。ありがたい。」と思いそのまま徐行で進んだら・・・。

なんと車が発進して、自転車に乗った私と衝突。

自転車から投げ出されて道路に転がりました。

眠らぬ母さん

衝突した瞬間はスローモーションで、「目に焼き付く」とはこの事か、という感じ。1年以上たった今でも映像がありありと浮かびます。

前カゴから飛んだバック・倒れた自転車・車道を転がるタンブラー・・・。

とっさに地面に手をついて身をかばったものの、お腹を打ちました。

周りの人がかけよってきて、みんな助けてくれましたが、恐怖で口がきけません。

私はかなり冷静な方だと言われますが、それでも足がガタガタ。

さらに悪いことに、スーパーの職員さんが救急車を呼んで下さったのですが「妊婦の搬送拒否」というやつに遭いました。

眠らぬ母さん

救急隊員がなぜか非常に冷たくて・・・妊婦のくせに自転車乗るなよ、と思ったのか？？

「おたくのかかりつけの産科に電話したけど、来ないでって言ってるよ。」

「近くの総合病院も、うちの産科に来たことない人は受け入れられないって言ってるよ」

「どうすんの？」

と。

仕方がないので、病院には行かないことになりました。

後でかかりつけの産科に確認したところ、「事故と聞いて受け入れ態勢をとった」「ただ、産科は事故による怪我のエキスパートではないので、体に痛むところがある（腕が痛かった）のであれば、出来れば総合病院で先に診てもらった方がよい、と回答した」とのことでした。

ものすごい伝達ミスか、救急隊員がわざとそうしたのか分からないけど・・・。

妊娠中に自転車に乗るのはやめよう

結局、胎動を再び感じたのは事故から1時間後くらい？でした。

その間は人生で一番後悔した時間といっても過言ではないほど自分を責め続けました。

眠らぬ母さん

その後、自転車に乗るのは完全に辞めてソッコーでバスの定期券（月1万円）を買いました。

自転車なら10分で最寄り駅まで行けますが、バスだと20～40分くらいかかることもあります。それでも・・・

ありがたいことに41wで健康に生まれてきてくれましたが、一歩間違っていれば死産していたかもしれません。

歩くのと自転車に乗るのとでは、事故に遭うリスク＆事故に遭った時のケガの具合が全く違います！！！

「上の子を連れて移動しなきゃいけない」とか「バスが少ないから自転車無しでは移動が難しい」とか、よ～～～～～く分かりますが、事故に遭ってからでは取り返しがつきません。

覆水盆に返らず。「自分は大丈夫」には何の根拠もありません。私自身もそう思ってました。

妊娠中に自転車に乗るのはやめましょう＞＜

2019年4月：第二子妊娠中の今。保育園送迎に徒歩だと往復40分かかるので、自転車をやめるタイミングをなやんでいます。それでもお腹の子の命には代えられない・・・この記事を読み直して、辞めることを決めました。

ところで、カフェインも摂って良いとかダメだとか、いろんな意見がありますよね。

私はあまり気にしていなかったのですが、二人目の妊娠中に急性カフェイン中毒を体験しました（汗）

マタニティライフ真っ只中の皆さん！

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